爱自由论坛世外桃源健康之谱水鸭汤帮你防皮肤病 → 第1页
 
楼 主 作者:七彩虹 时间:2006-3-14 18:27  
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主题:水鸭汤帮你防皮肤病  (阅读数: 3次, 回复数: 2篇)
 
水鸭(蚬鸭)味甘,微寒而无毒,有补中益气、消食和胃,利水消肿及解毒之功,对于病后虚弱、食欲不振有很好的食疗功效。加之水鸭的肉味鲜甜且含脂肪少,因此深受消费者欢迎。所以许多懂得食疗的人士,在夏日里,经常将水鸭配以各种食材,或炖、或煮、或煲烹成各种各样的食疗汤,并依据自身的健康状况加以调理,从而平安地度过炎热的夏天。

  水鸭又名蚬鸭,学名叫绿头鸭,古代称为野鸭、晨鸭等。主要生活在河湖芦苇丛中,以吃鱼虾贝类为主,故有蚬鸭之名。鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化物、钙、铁、磷、硫胺素、核黄素。卵含维生素A、B1、B2、镁、钾、氯、钠等。有温中益气,滋肝养气,补阴虚,补而不燥。食用可以强身健体,且有很高的药用价值。


 
不经风雨,哪见彩虹。
第 2 楼    
  回复楼主 七彩虹 的贴

真的嗎~!!看看要怎麼料理才好~!!

 
 
第 3 楼    
  了解一下