| 楼 主 | 作者：wrose_girl 时间：2006-1-25 18:13 | ||
| 江湖人称：wrose_girl 私有财富：2725 传说中是：绝世美女 我的家乡：湖北 荆门 现居住在：浙江 丽水 会员级别：普通会员 注册时间：2006年1月5日 |
主题：果汁让女人的夏季更清新 (阅读数: 12次, 回复数: 5篇)
人似水，似乎天生就具备水的纯净与清爽，崇尚自然天成的美丽，爱慕水果与蔬菜的新鲜，于是炎炎夏季，爱吃会吃的女性们又开始以最天然、新鲜的果蔬汁来实现健康与美浑然天成的传奇。 果蔬类含有各种芳香类物质，具有特有的香味，并含有各种色素，为食用者增加感官享受，其中含有各种有机酸，对维生素Ｃ有保护作用。由果蔬类制成的果蔬汁可助消化，使钙、磷更易吸收，同时含有多种维生素、有机酸和无机盐，可调节体内酸碱平衡。 ●西瓜汁 西瓜汁甘甜爽口，既能去暑热、解烦渴，又有很好的利尿作用，故有“天生白虎汤”之称。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。夏季常吃西瓜有开胃、助消化、增进食欲、促进代谢、滋补身体的作用。 当然真正需要吃西瓜清热泻火的，一般是身体实热的人，实热者声大、眼红、有口臭。相反，如属虚热者，容易疲倦、头晕，则不宜过量进食西瓜。 ●木瓜生姜汁 木瓜生姜汁性味甘平，不仅属风味独特的果汁，还有助于提高免疫功能，也有消食、清热和防衰老作用。 做法取两个木瓜、１厘米生姜根。将木瓜去皮去籽，将生姜洗净。榨汁后立即饮用。 ●橙子胡萝卜汁 橙子味甘、酸、甜，有清热生津、疏肝理气功效，橙汁则有较强的抗氧化剂功效。胡萝卜性味甘平，有明目健脾、行气消食的功效，也可帮助消除身体的炎症和促进细胞再生。 做法取两个橙子、３个胡萝卜，将橙子去皮，胡萝卜洗净。榨汁后即可饮用。 ●胡萝卜苹果汁 胡萝卜、苹果汁不但味美，而且是最好的排毒剂和身体补充剂之一，还有美容的作用。 做法取４个胡萝卜、两个苹果，将胡萝卜、苹果洗净榨汁，混合、搅拌后立即饮用。 ●苹果菠萝生姜汁 这是一种浓稠、呈乳脂状的黄色混合汁，味甜，且含有生姜的香味。生姜对于内循环系统具有很强的刺激作用，同时还能缓解恶心和痛经等症状。菠萝和苹果对身体具有很好的清洁作用。 做法取１厘米生姜根、１／２个苹果、１／３个菠萝，将生姜和菠萝去皮，苹果洗净，切成薄片。先将生姜榨汁，再将苹果和菠萝榨汁。将所榨的汁混合并搅拌直到起泡后，即可饮用。 ●纯芒果汁 芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的β－胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。 做法将２～３个芒果去皮、去核，榨汁后搅拌即可饮用。芒果汁是一种强效的抗氧化剂，特别是对肾脏非常有益，对清洁血液也很有帮助。 小贴士 两餐之间或饭前半小时是饮用果汁的最佳时间。饮用新鲜果汁时不应加糖或加热，加糖会增加热量，加热会使水果的果味受损，也会破坏各类维生素。 不要用果汁送服药物，否则果汁中的果酸容易导致各种药物提前分解和溶化，不利于药物在小肠内吸收，影响药效。 |
||
| 踏遍世界的每一个角落.在地球的每一个角落留下自己的足迹. | |||
| 第 2 楼 | |||
|
回复楼主 wrose_girl 的贴 不过过程看起来很复杂 |
|||
| 第 3 楼 | |||
|
有机会露一手
|
|||
| 第 4 楼 | |||
|
谢谢分享
|
|||
| 第 5 楼 | |||
|
多C多漂亮！！！ |
|||
| 第 6 楼 | |||
|
主题：第三期有奖抢贴游币获奖名单（截至02.27日 20：10分） (阅读数: 177次, 回复数: 25篇 [10级置顶]) 2月13日 空缺 无人获奖 2月14日 18：04分 rose 抢贴成功 奖励20元游币 已支付游币 rose 2006年2月15日 09:00:03 奖励20元游币 已支付游币 rose 2006年2月15日 12:02:47 奖励20元游币 已支付游币 林林 2006年2月15日 16:00:37 奖励20元游币 已支付游币 rose 2006年2月15日 18:00:03 奖励20元游币 已支付游币 2月16--18日 空缺 无人获奖 梦里飞雪 2006年2月19日 15:00:39 奖励20元游币 已支付游币 2月20日 空缺 无人获奖 梦里飞雪 2006年2月21日 08:01:39 奖励20元游币 已支付游币 梦里飞雪 2006年2月21日 09:01:44 奖励20元游币 已支付游币 梦里飞雪 2006年2月21日 11:00:35 奖励20元游币 已支付游币 梦里飞雪 2006年2月21日 13:00:32 奖励20元游币 已支付游币 梦里飞雪 2006年2月21日 16:00:41 奖励20元游币 已支付游币 梦里飞雪 2006年2月22日 08:00:39 奖励20元游币 已支付游币 梦里飞雪 2006年2月22日 13:01:03 奖励20元游币 已支付游币 梦里飞雪 2006年2月22日 14:03:39 奖励20元游币 已支付游币 梦里飞雪 2006年2月23日 15:01:05 奖励20元游币 已支付游币 梦里飞雪 2006年2月23日 17:01:32 奖励20元游币 已支付游币 梦里飞雪 2006年2月24日 09:00:56 奖励20元游币 已支付游币 梦里飞雪 2006年2月24日 14:03:13 奖励20元游币 已支付游币 梦里飞雪 2006年2月24日 15:01:29 奖励20元游币 已支付游币 梦里飞雪 2006年2月24日 16:00:43 奖励20元游币 已支付游币 梦里飞雪 2006年2月25日 08:00:53 奖励20元游币 已支付游币 梦里飞雪 2006年2月25日 10:02:54 奖励20元游币 已支付游币 梦里飞雪 2006年2月25日 17:01:01 奖励20元游币 已支付游币 梦里飞雪 2006年2月26日 17:03:04 奖励20元游币 已支付游币 梦里飞雪 2006年2月27日 08:00:43 奖励20元游币 已支付游币 萧萧 2006年2月27日 09:05:02 奖励20元游币 已支付游币 萧萧 2006年2月27日 10:00:42 奖励20元游币 已支付游币 萧萧 2006年2月27日 11:04:00 奖励20元游币 已支付游币 萧萧 2006年2月27日 13:00:16 奖励20元游币 已支付游币 qiqi 2006年2月27日 15:07:39 奖励20元游币 已支付游币 萧萧 2006年2月27日 16:02:38 奖励20元游币 已支付游币 萧萧 2006年2月27日 17:01:36 奖励20元游币 已支付游币 谁不说俺家乡美 论坛 www.izybbs.com/bbs1/1007/list/0.html |
|||