爱自由论坛美容.时尚发则蜂蜜减肥法三天减7斤 → 第1页
 
楼 主 作者:candy-811 时间:2006-8-25 22:45  
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主题:蜂蜜减肥法三天减7斤  (阅读数: 50次, 回复数: 3篇)

今天看到很多JM们都说蜂蜜减肥法很有效,决心从今天开始试一试,我身高1米67,体重138斤,最终目标是50公斤,我是一个对食物天生没有抗拒力的人,可是最近男朋友好象似有似无的嫌弃我胖了,而且爸妈也很担心我的体重如果继续胖下去的话,明年的招警考试就不能过关了,为了我美好的未来,我拼了,有志同道合的MM请跟进吧~~~   第一天 食物分配   早餐:蜜糖水一杯   午餐:蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜   下午茶:两汤匙蜂蜜   晚餐:蜂蜜玫瑰花茶两杯。 第二天:早餐:蜜糖绿茶一杯   午餐:蜂蜜薄荷茶一杯、一汤匙蜂蜜   下午茶:蜜糖水一杯   晚餐:蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜 第三天:早餐:蜜糖水一杯   午餐:蜂蜜甘菊茶一杯   下午茶:一汤匙蜂蜜   晚餐:蜂蜜玫瑰花茶一杯   觉得人轻了,精神也不错,双脚水肿情况亦明显改善;而且胃口收细了,每餐饮一杯蜜糖水或茶,都唔觉肚饿。上磅一称,轻6磅,之后几日Keep住食清淡和容易消化的食物,过了一星期,体重只回弹一磅。 个人认为节食减肥对身体伤害大,但是对于爱美心切的MM来说,只在乎眼前,也无可厚非了,不过劝告大家一句:身体要紧,适度就好
 

世界之大,追求之多,愿在自由天空翱翔!
第 2 楼    
 

偶想想问问,喝这蜂蜜水的时候还可以吃饭吗,或是只能光喝水呀?


 
 
第 3 楼    
    你是光喝蜂蜜水和茶啊??其他的还能吃吗?
 
 
第 4 楼    
  我只知道喝蜂蜜可以美容对身体也好,但这样吃法,未免也太伤身了吧?会不会反弹很厉害的啊?