1.茄蜜——防暗疮

   方法：将茄汁、蜂蜜调匀后，均匀敷在脸上20分钟，用清水冲洗即可。

   作用：蕃茄杀菌，可预防暗疮，特别适合痘痘肌肤。同时蜂蜜的强效保湿作用可得到发挥，适合冬日的干燥季节。

2.蜂蜜调色面膜——减低色素沉着

   方法：将蜂蜜、蛋白、麦片调匀搅拌，做成糊状，敷面20分钟，用清水洗净。

   作用：可以减低色素沉着，令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀(如额及鼻的肤色较深)情况改善。

3.啤酒敷面法——收毛孔，防暗疮，保湿

   方法：将冰冻啤酒倒在化妆棉上，直至湿透，分别敷于额头、鼻子、面颊、下巴位置，20分钟后用清水洗干净。

   作用：可收缩毛孔，预防暗疮。并有很好的保湿作用。

4.香蕉面膜——营养，调节

   操作：将香蕉磨烂，厚厚地涂在脸上，20分钟后用温水洗净。

　作用：营养面膜，对面部皮下毛细血管有一定调节作用。

　提醒：天然面膜适合现做现用，不宜保存。鸡蛋面膜要特别注意：蛋清是针对油性皮肤的，蛋黄是针对干性皮肤的，蛋清加蛋黄是针对中性皮肤的。

5.桃子面膜——紧致

   做法：将桃子和蛋白一起放入搅拌器中搅匀，直至看不到颗粒。用手掌将这个混合物轻拍于整个面部。休息放松，大约30分钟后，用冷水冲洗干净。

   作用：能使肌肤变得更紧致。

6.苹果面膜——中性肌肤

   材料：一个苹果，将其均分成4块、2汤匙的蜂蜜

   做法：将4块苹果一起放进食物搅拌器中搅碎成汁，加入蜂蜜打匀后，放入冰箱冷藏，约10分钟后取出。用手将混合物，轻拍于整个面部，直至面部感觉有点粘为止。保持约30分钟后，用水冲洗干净。

   作用：这种面膜适用于中性肌肤。

7.黄瓜面膜

   两种做法：

   材料（一）：一只黄瓜、半汤匙柠檬汁、一汤匙榛子、一个鸡蛋白，用搅拌机将其搅成绒状

　做法（一）：先将黄瓜去皮，再放进食物搅拌机中。将黄瓜汁倒入一个滤锅或过滤网中，将过滤出的滤液用一个碗装起来。然后，将柠檬汁和榛子一起加入到滤液中，一边将其打匀，一边轻轻地往里面倒入经过搅拌后的蛋白。最后将其均匀地涂抹于整个面部。 保持15～25分钟，用温水冲洗干净。

　材料（二）：半只黄瓜、一个鸡蛋白、一汤匙柠檬汁、一汤匙薄荷

　做法（二）：将上面的材料混合在一起煮成浓汤，冷却后放入冰箱冷藏，约15分钟后取出。然后将其涂抹于整个面部，大约15分钟后，再冲洗干净。冲洗的时候先用温水，再用冷水。

8.草莓面膜——美白

   材料：半杯草莓汁、1／4杯的玉米淀粉

　做法：将草莓汁同玉米淀粉混合后，直至弄成糊状，然后将其涂抹于整个面部，注意不要弄进眼睛里。保持大约30分钟后，用冷水冲洗干净。

9.蜂蜜面膜——柔滑光泽

   材料：一个蛋白、a spon of honey、三匙奶粉、一粒vitaminＥ的油。

　做法：把它们全部混合，敷在脸部15分钟（避开眼部周围），然后用温水洗净。

　功效：让皮肤柔软、光滑、有光泽，适用中性皮肤。

10.零缺点清爽女孩面膜——美白去痘

　材料：一个蛋白，加适量的绿豆粉和少量的滑石粉。

　做法：把它们混合到适当的黏稠度，敷在脸部15分钟（避开眼部周围），然后用温水洗净。

　功效：让皮肤美白、镇定痘痘、退火，适合油性。　

11.光彩夺目甜心面膜——滋润光泽

　材料：半条香蕉（捣烂），一匙蜂蜜。

　做法：把它们混合到适当的黏稠度（避开眼部周围），放置在脸部5分钟，然后用温水洗净。

　功效：使皮肤瞬间滋润、光滑和有光泽，适用干性肌肤。

12.中药淡斑

 1）淡斑活肤

【配方】当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及粉各等量，水或玫瑰花水适量，天竺葵精油3滴。

【功效】当归、桃仁、丹参有促进细胞代谢，活血化瘀淡斑的功效; 白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢，增白淡斑的作用；天竺葵也能活化肌肤，增加皮肤光泽，玫瑰花水有保湿活血亮肤的作用。

【适用者】此配方能活肤淡斑、红润光泽肌肤，适用于暗沉、黑斑、萎黄的肤质。

【制作】
（1） 将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。
（2） 然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。
（3） 加水或玫瑰花水适量调成糊状。
（4） 再加天竺葵精油2滴，混匀。

【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。

 2）淡斑滋养

【配方】当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。

【适用者】这组配方有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于黑斑粗糙、萎黄暗沉的皮肤。

【制作】

（1）将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。
（2）然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。
（3）加鲜乳适量调成糊状。
（4）再加蜂蜜1ml混匀。
【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。

 3）玫瑰淡斑

【配方】当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。

【功效】当归、桃仁活血化瘀淡斑；白芷、绿豆、白伏苓、白及美白润肤，玫瑰精油活血淡斑、美白活肤；玫瑰花水保湿润肤。

【适用者】这组配方有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白保养，四季皆宜。尤其适合于暗沉、黑斑、萎黄的肤质。

【制作】

（1）将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。
（2）然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。
（3）加玫瑰花水适量调匀。
（4）再加玫瑰精油3滴混匀。

【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。

【注意】100﹪纯玫瑰精油价格昂贵，5ml的零售价大约10000元左右。用植物油稀释过的玫瑰精油，价格就相对便宜很多，在此也可以用稀释过的玫瑰精油。但读者在购买时一定要问清楚稀释的比例，因稀释的比例不同，除价格差异很大，使用时的剂量与效果也不同。

敷面的次数一般每周一次即可，一周最多两次，否则效果会适得其反，造成肌肤衰老。家庭面膜可以每隔7～10天做一次。敷面前，一定要做好面部的清洁工作，否则敷面的效果会大打折扣。将面膜洗净后，在面部搽上一些爽肤水和保湿霜即可。