爱自由论坛驴行天下旅途注意如何对付高原反应   → 第1页
 
楼 主 作者:友谊 时间:2006-4-18 17:30  
江湖人称:友谊
私有财富:809
传说中是:绝世美女
我的家乡:湖南 邵东
现居住在:广东 深圳
会员级别:普通会员
注册时间:2006年3月24日
主题:如何对付高原反应    (阅读数: 0次, 回复数: 0篇)
 
    战略上藐视:高原反应确实会对每个人产生影响,但并不是不可克服。只要前一两天坚持过去了,后面川藏线上再翻越海拔近5000米的山口简直就是小菜一碟。

    战术上重视:民间偏方——板兰根+义乌红糖。每天出发前喝一杯,既可以增强体质抵御高原反应,又是不错的饮料。

    注意休息,保持体力,最忌疲劳驾车。