| 楼 主 | 作者：爱睡懒觉的小熊 时间：2006-1-8 02:39 | ||
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主题：话说情绪商 (阅读数: 0次, 回复数: 0篇)
一位美国心理学家对美国伊利诺伊州一所中学八一届的81位优秀毕业生进行跟踪研究，发现这些毕业生平均智商是全校之冠，他们上大学后成绩也都不错，但毕业10年后，他们却大都表现平平，只有四分之一的人在本行中达到同年龄最高阶段，而更多人则远远不如同行。为什么智商高的人并不都是成功者，智力平常的人有的却可以卓越超群？一些心理学家把注意力由智力转向了情绪，并在90年代初正式提出了一个新概念──情绪商。 “情绪商”是情绪智力商数的简称，是用来表示被测验者情绪智力发展水平的标志。 情绪智力的特征有以下三点：一、清晰地理解自己的情绪，准确地把握他人的情绪；二、有效调节和控制自己与他人的情绪；三、运用情绪积极引导和促进思维。正因为情绪智力如此重要，许多心理学家认为：人未来成就的大小，起决定作用的是情绪智力。 那么，怎样才能从婴幼儿时期起，培养孩子良好的情绪智力，保证孩子拥有较高的情绪商呢？ 首先，父母要注意控制自己的情绪。因为父母是孩子最易模仿的榜样，作为孩子的“情绪教练”，如果您自己经常为一点儿鸡毛蒜皮的事大发雷霆、闷闷不乐，又如何引导孩子控制他的情绪。 其次，经常对孩子进行情绪智力的学习和训练。专家认为，经过学习和训练，绝大多数人的情绪智力都可以提高。乐观的情绪是高情绪商的表现之一，让孩子情绪愉快是训练其情绪智力的有效手段。如果家长时刻保持积极的生活态度，孩子自然也乐观大方，此外，还可以有意识地和孩子做一些有趣的活动，如讲笑话、讲幽默故事，鼓励（而不是限制）孩子多与同伴交往等。只要使孩子轻松愉快就可以，不必拘泥于某一种形式。 高情绪商的孩子具有以下特点：自信、好奇、自制、有毅力、善于和别人沟通、能够合作。您平时教育孩子时，注意到这些了吗？ |
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