爱自由论坛情感快递14种情绪左右你是否成功 → 第1页
 
楼 主 作者:alone121584 时间:2006-4-20 18:53  
江湖人称:alone121584
私有财富:9710
传说中是:超级帅哥
我的家乡:广东 广州
现居住在:广东 广州
会员级别:普通会员
注册时间:2005年10月13日
主题:14种情绪左右你是否成功  (阅读数: 6次, 回复数: 1篇)
 
七种消极情绪为:
  
  1.恐惧 2.仇恨 3.愤怒 4.贪婪 5.嫉妒 6.报复 7.迷信
  
  七种积极情绪为:
  
  1.爱 2.性 3.希望 4.信心 5.同情 6.乐观 7.忠诚
  
  以上14种情绪,正是你人生计划成功或失败的关键,他们的组合,既能意义非凡,又能够混乱无章,完全由你决定。
  
  上面每一种情绪都和心态有关,这也就是为什么我一直强调心态的原因。这些情绪实际上就是个人心态的反映,而心态是你可以组织、引导和完全掌控的对象。
  
  你必须控制你的思想,你必须对思想中产生的各种情绪抱持着警觉性,并且视其对心态的影响是好是坏而接受或拒绝。
  
  乐观会增强你的信心和弹性,而仇恨会使你失去宽容和正义感。如果你无法控制自己情绪,你的一生将会因为不时的情绪冲动而受害。
  
  如果你正在努力控制情绪的话,可准备一张图表,写下你每天体验并且控制情绪的次数,这种方法可使你了解情绪发作的频繁性和它的力量。一旦你发现刺激情绪的因素时,便可采取行动除掉这些因素,或把它们找出来充分利用。
  
  将你追求成功的欲望,转变成一股强烈的执着意念,并且着手实现你的明确目标,这是使你学得情绪控制能力的两个基本要件,这两个基本要件之间,具有相辅相成的关系,而其中一个要件获得进展时,另一要件也会有所进展。

 
第 2 楼    
  真的是这样的吗?有点不信哦!