温泉自古就是人们用来作为水疗及养生的天然资源。泡温泉，已经成为一种健康、时尚的现代生活方式。今年圣诞，温泉将成为人们最受欢迎的度假方式之一。水雾弥漫、雪花绽放，泡在暖暖的温泉里，寒冷与疲惫通通消除，不仅有肢体的畅快，更带来精神的重炼……

    你心动了吗？

    温泉泡法：
    1、探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。
    2、先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。
    3、掌握时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。
    4、按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。
    5、注意冲身，尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。

    推荐温泉：

    清远 清新温矿泉
    重庆 北温泉公园
    陕西 渭水园温泉度假村
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    云南 腾冲热海
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    珠海 斗门御温泉