进藏或进行高海拔攀登之前的准备，除了装备、技术、体能，必不可少的就是对于可能出现的意外---高原反应做好充分认识。

　　也许有人听过不少对于高原反应的恐怖描述：爆炸式头疼，窒息，肺炎，死亡... 高原反应究竟可怕与否？一般人应当如何应付和尽量避免高原反应？这些都是我们将为您介绍到的。