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楼 主 作者:的的如水 时间:2006-7-17 15:07  
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主题:修炼魅力:让魅力持久的魔法书  (阅读数: 6次, 回复数: 1篇)
 
 
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    在本书中每位女性都能看到自己的影子,可以找到提升自己魅力的良方。正如作者在观念篇“魅力从不曾丢弃你”一文中所指出的,魅力是不会丢弃任何人的,只有人们会丢弃它。关键是你想不想要,是不是真的想要,并真的为之付出努力。每一个女人都可以去尝试,从今天开始,只要你真的想要,真心努力了,十年以后,你真的会比今天活得更精彩,更有魅力,会赢得更多的赞誉。
中国广播电视出版社出版 张晓梅 著
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1第一部分:
20世纪90年代中期,中国女性对魅力的概念是陌生的。中国女性对于魅力的认识、自身形象塑造、扮美技能等等的了解也都相当初浅。我清晰地记得,当时接受培训的女士几乎个个素面朝天,她们中使用口红的寥寥无几,对于自身外形和妆容的其他修饰就更为少见了。不少讲座的会议室灯光不甚明亮,那些没有化妆、服饰粗糙的女性坐在其中更加显得面色灰暗、发质干枯。站在讲台上,我的感情是复杂的,并受到了某种"尖锐"的触动。
第1节:我被"魅力"触动(图)
第2节:魅力放大女人生命(图)
第3节:内秀魅力之本(图)
第4节:自信之美由内而外(图)
第5节:情趣似花(图)
第6节:教养如水(图)
第7节:滋养自己(图)
第8节:魅力女人有风度(图)
第9节:内养外养成美颜(图)
第10节:吃出的美丽(图)
第11节:没病痛仍需"吃药"(图)
第12节:运动的女人(图)
2第二部分:
如果这些人再懂得一些修饰、一些保养,年轻态会更加明显。这不仅对长期有运动习惯的人如此,就是那些半路加入运动队伍的朋友,几年之中的收获也是显而易见的。看来,运动的确可以延缓衰老,是生命魅力的保鲜剂。我被刺激了,又开始了运动。我相信这一次我不会再放弃了,因为抗衰老比起强身健体来说,对进入中年的女性更有诱惑力和动力,显得更为紧迫。
第13节:运动"七项注意"(图)
第14节:善待自己坚持按摩(图)
第15节:专业为自己洁肤(图)
第16节:洗脸的课程(图)
第17节:防晒(图)
第18节:专业抵御紫外线(图)
第19节:服饰写满社会符号(图)
第20节:服饰是魅力载体(图)
第21节:选购服饰(图)
第22节:女人该有多少衣服(图)
第23节:谁左右你穿着(图)
第24节:服饰,色彩第一(图)
3第三部分:
善用色彩是搭配中最重要的元素之一,有人说它是整体服饰的灵魂和支柱。色彩搭配的方式很多,常用的有不同色的搭配,比如红橙黄绿青蓝紫不同色系的搭配;同色系的搭配,是指红橙黄绿青蓝紫中某一色不同明度,不同深浅的搭配;邻近色搭配,依照红橙黄绿青蓝紫这样一种排序邻近色的搭配,比如红和橙,黄或绿的搭配;互补色的搭配,即对比色的搭配,如红与蓝绿,蓝与黄绿的搭配;无彩色与有彩色的搭配,是指黑、白、灰无彩色与有彩色的搭配方法等。
第25节:简洁大于丰富(图)
第26节:着装的TPO原则(图)
第27节:休闲服(图)
第28节:环佩叮当(图)
第29节:饰品中阅读风情(图)
第30节:饰品就是审美品位(图)
第31节:手饰(图)
第32节:项链(图)
第33节:胸饰:用品质说话(图)
第34节:手袋(图)
第35节:三级护肤化妆品(图)
第36节:妆容"八字箴言"(图)
4第四部分:
专家们喜欢谈论这样那样的发型,女人们则喜欢选择和变换各式发型,也许是因为头发是女人一个富于诱惑性的外露部分,可以传递和泄露女人很多不可言传的秘密。女性选择和变换发型的原则和目的通常是为了美丽,很多女人年轻时候最大的愿望也是让自己看上去更美一些。
第37节:在脸上"作画"(图)
第38节:画三张不同的脸(图)
第39节:发型(图)
第40节:当彩发飞扬时(图)
第41节:染发后的问题(图)
第42节:令人头痛的健康度(图)
第43节:悉心呵护出秀发(图)
第44节:给发特别的呵护(图)
第45节:香水(图)
第46节:闻香识女人(图)
第47节:容貌为印象加分(图)
第48节:微笑的魅力(图)
5第五部分:
由体内器官发出的声音,能够反映人体很多的状态,如情绪、情感、态度,甚至是年龄、健康状态、喜好等等。有人说"声音是女人裸露的灵魂",意思是声音能透露女人内心的秘密,到底能不能,不得而知。不过,我想告诉女人的是,声音是你最美的乐器,它自然天成,魅力持久,而且可以在我们的努力之下越来越美。很多女人都懂得打扮,懂得穿衣,懂得用香水,懂得学习礼仪,但不大懂得善用声音,也是一个事实。
第49节:声音(图)
第50节:手,另一种身份(图)
第51节:体态折射生活品质(图)
第52节:控制体重(图)
第53节:健康生活态度(图)
第54节:运动(图)
第55节:礼仪周到(图)
第56节:魅力不曾丢弃你(图)
第57节:你的魅力你做主(图)
第58节:执著修炼得魅力之果(图)
第59节:如何获得魅力(图)
第60节:修炼魅力(图)
第61节:应该做的二十件事(图)
第62节:修炼工程最佳组织者(图)
lianzai.book.qq.com/book/2436/index.htm

 
http://ddrs12345.izyizy.com-----爱之苦,甜而苦,两人喝,是甘露,三人喝,酸如醋,多人喝,毒中毒。
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