| 楼 主 | 作者:巧克力蛋 时间:2006-1-28 09:23 | ||
| 江湖人称:巧克力蛋 私有财富:21848 传说中是:绝世美女 我的家乡:山东 泰安 现居住在:山东 济南 会员级别:普通会员 注册时间:2005年12月4日 |
主题:微波美食:炒海瓜子 (阅读数: 2次, 回复数: 1篇)
材料:海瓜子450克,油1个半汤匙。 调味:(A)蒜蓉1汤匙,姜蓉1茶匙,葱蓉2汤匙,辣椒末1汤匙。(B)酱油2汤匙, 酒、醋各1汤匙。 做法: 1、将海瓜子浸入盐水中,使其吐尽砂子。 2、在煎碟中加油1个半汤匙及调味(A)高火2分钟,再加入海瓜子及调味(B), 继续加热5分钟(中途需搅拌),取出即可食用。(注意:必须使用特制微波煎碟) 注:1茶匙约5亳升;1汤匙约15亳升;1杯为236亳升。 此主题相关图片如下:![]() |
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