| 楼 主 | 作者：更好 时间：2005-12-26 21:43 | ||
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主题：枇杷果核凉瘦肉汤 (阅读数: 3次, 回复数: 1篇)
材料 枇杷果核10颗 清补凉1包（包括：沙参，玉竹，莲子，百合，芡实，淮山，洋薏米） 炙干草1片 瘦肉600克 清水12碗 盐适量 做法 1 将枇杷果核清洗干净，风干，拍裂。 2 瘦肉洗净，汆烫，备用。 3 将其他材料洗净，将清水煮沸，把所有材料放入煲内，先用大火煮20分钟，再用小火熬煮2小时，下盐调味，即可饮用。 功效 众知枇杷果润肺、益五脏六腑，但得知枇杷果核的功效高于果肉百倍的就不多了。 |
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