| 楼 主 | 作者：更好 时间：2005-12-26 21:40 | ||
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主题：滋阴润肺－薏米银耳羹 (阅读数: 3次, 回复数: 1篇)
原料：薏米１５０ｇ，水发银耳５０ｇ，白糖、糖桂花、湿淀粉各适量。 制法：薏米用温水浸泡，洗净；水发银耳去杂洗净，撕成小片；锅中加冷水，放入银耳、薏米一起炖煮，待薏米熟透，加入白糖煮沸，用湿淀粉勾成稀芡，加糖桂花搅匀即成。 功效：润肤健美、益寿、滋阴润肺、养胃生津 |
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