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传说中是：超级帅哥
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2005-12-07 12:08
天气转凉了，很多女性朋友会感觉身上不冷，可手脚却冰冷的，特别是睡醒一觉发现手脚仍然冷冷的，现在可以炖些鹿茸来吃，效果很好。
具体做法：鹿茸3~5克，鸡肉（剥皮去骨）或瘦肉4两，鸡肉或瘦肉用开水飞过，放入鹿茸，姜2片，倒入适量的水，一起隔水炖2小时，放盐，上碟。一星期吃一次，需要注意的是该时期不能吃生冷、辛辣、甘蔗、萝卜，否则影响吸收。