爱自由论坛食遍天下食谱大全陈皮炸鹅///// → 第1页
 
楼 主 作者:宝贝儿 时间:2006-8-28 14:11  
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主题:陈皮炸鹅/////  (阅读数: 0次, 回复数: 0篇)
 
主料: 鹅肉志600克,鸡蛋2个,面粉50克,豆油500克(实耗50克),面包渣100克,土豆100克,黄胡萝卜50克,陈皮50克,辣大酱25克,豌豆50克,葱10克,姜5克,胡椒面2克,酱油25克,料酒15克,白糖15克,醋25克,芝麻油5克

特色: 脆香郁浓,肥而不腻,促进食欲

制作方法: 1、炒勺放入少许油,烧热后,放葱段、姜片、陈皮块,煸炒出香味后,放鹅肉块300克,再放料酒、酱油、白糖、清水,加盖用旺火烧开,改小火煨烧20分钟,再用大火烧,小火慢煨,至熟
2、余下的300克鹅肉块,撒盐、胡椒粉,滚上面粉,蘸鸡蛋液,沾上面包渣,用豆油炸至呈金黄色,熟透,放盘一边,旁边放辣大酱
3、土豆切成片,炸黄撒盐成咸口,黄胡萝卜用开水氽一下,加点醋和白糖成酸甜口,豌豆煮熟后,均放在盘中间
4、小火煨熟的300克鹅块,淋上芝麻油,放在盘的另一边,即可

 
揣着地图游山水,啃着馒头觅美食!