爱自由论坛食遍天下食谱大全鸡蛋包饭//// → 第1页
 
楼 主 作者:宝贝儿 时间:2006-8-28 14:06  
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主题:鸡蛋包饭////  (阅读数: 24次, 回复数: 1篇)
 
主料: 大米饭250克,鸡蛋250克,熟鸡丁50克,辣椒酱10克,味精2克,大酱25克,大葱末10克,青豆5克,鸡汤30毫升,精盐3克,熟鸡油30克

特色: 饭香蛋鲜,色泽金黄,香辣适口

制作方法: 1、炒锅烧热化开20克熟鸡油,烧热,下入大葱末,炒成淡黄色,下入鸡丁炒几下,再放入大酱、辣椒酱炒去水分,再下入大米饭、鸡汤、味精、精盐、青豆,把米饭炒透
2、把鸡蛋打入碗内,放精盐搅匀
3、平底锅烧热,放入10克熟鸡油,烧热,把鸡蛋液倒入煎盘,用手一转,摊成大鸡蛋饼,反炒好的米饭放在鸡蛋饼的正当中,将鸡蛋饼的两栖头包起,往前一卷,一翻成卷形,放入少许底油,稍煎。
4、装盘时,用铲子慢铲,使其完整。食用时蘸大酱吃,即可

 
揣着地图游山水,啃着馒头觅美食!
第 2 楼    
 

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