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楼 主 作者:腾腾 时间:2006-5-15 11:06  
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主题:天热,推荐几款防暑菜  (阅读数: 0次, 回复数: 0篇)
 
保证饮食的清洁卫生,注意碗筷的卫生,多吃新鲜消化的食物,并可选择下列防暑食疗:

  ①绿豆马蹄汤,

  ②新鲜豆腐脑、新鲜豆浆,

  ③蒜茸拌黄瓜,

  ④蒜茸粉条海带丝,

  ⑤冬瓜汤,

  ⑥清炒苦瓜,

  ⑦西瓜、雪梨、橙子等多汁水果,

  ⑧各种新鲜绿色蔬菜。