爱自由论坛我爱西部游旅游常识[转载]旅游中腹泻的防治 → 第1页
 
楼 主 作者:福晋 时间:2006-3-4 23:55  
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主题:[转载]旅游中腹泻的防治  (阅读数: 0次, 回复数: 0篇)
 
旅游到外地,因地理坏境的改变,往往容易发生食欲不佳、头昏无力、精神萎靡、腹泻等症状,这就是平常所说的“水土不服”,其中腹泻是最常见的症状之一,并且旅游中饮食不当亦可导致腹泻,因此,外出旅游应学会腹泻的自我防治。
1、注意饮食卫生 ,养成良好的个人卫生习惯,严防“病从口入 ”。
2、随身携带适当的治疗腹泻药物如黄连素片,痢特灵等。
3、如果不慎染上急性腹泻,就应立刻采取相应的治疗措施:
①口服黄连素片3片/次,1日2 --3 次。
②口服痢特灵1--2片 ,1日3次。
③注意进食清淡易消化食物,适当多饮一些稀粥等。

 
走遍祖国的大好河山,是我最大的愿望.