爱自由论坛我爱西部游我爱神秘西藏[转载]西藏美食 各种小吃介绍 → 第1页
 
楼 主 作者:福晋 时间:2006-3-2 21:31  
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主题:[转载]西藏美食 各种小吃介绍  (阅读数: 2次, 回复数: 0篇 [4级精华])
 
拉萨的饮食种类丰富,除了带上你自己喜爱的糖果、饼干等,你用不着带额外的食品。 在拉萨可以吃到各种风味的饮食,藏式餐饮、广东菜、北方菜、湖南菜等都有。最多的算是四川菜,颇受游客和当地百姓的欢迎。许多西藏的旅行社都会为游客提供一场有藏式歌舞表演的藏餐。如果您愿意的话,您可以花上四五十块钱轻松享受一顿藏式风味餐。
泽当、日喀则、林芝地区
  以上这几个地方,您可以选择在宾馆内或宾馆的小饭馆里用餐,不过大多数的游客还是愿意在宾馆内用餐,宾馆主要为游客提供川菜。

阿里探险游和藏东游的饮食情况
  如果您参加探险团队例如阿里探险游、藏东地区游览,您有两个办法来安排您的饮食,一是自己动手作饭,二是在路边小餐馆用餐,好在途中大的停靠点都有路边餐馆,如果您去阿里地区的话,条件就更加艰苦一点,在无人区只能吃干粮或面条。


藏族人的主要食物

  藏族人的传统食物以牛、羊肉和乳制品为主,藏族人认为,吃肉就要杀生,杀一只鸡只能给一个人吃,而杀一头牛可以供应几十人,因此应尽量减少杀生,多吃牛肉。除了以下几种最常见食品外,还有藏式奶酪、酸奶、咖喱土豆牛肉饭、藏式生牛肉等。


名称 特色
酥油茶 用精制食用酥油加绿茶汁或砖茶汁搅拌打制而成,其中可略微加入食盐,由于高原气候干燥,酥油茶能够提供人体每日足够的油脂,以防止由于干燥而造成嘴唇或皮肤干裂,到西藏旅游,能接受酥油茶的应尽量喝。

甜茶 用新鲜牛奶,加上红茶汁和糖制作而成。
糌粑 糌粑的制作方法是用精致的青稞炒面粉,加酥油,以茶汁混合,揉成面团食用,(是城里人的吃法)。但比较困难的地方只用清茶汁(砖茶加盐)加青稞面。

风干肉 在冬天,用精选的鹇生牛肉或山羊全腿,淹制后或直接挂在户外风干,由于进食后会在胃中吸水膨胀,因此每次不可多吃。

酸奶 西藏的酸奶食用时加白砂糖混全,营养价值极高。

 
此贴被luo(luoluoman)修改于2006-3-3 12:41
 
走遍祖国的大好河山,是我最大的愿望.