私有财富：3513
传说中是：绝世美女
我的家乡：广东 广州
现居住在：广东 广州
会员级别：普通会员
注册时间：2005年11月26日
一日三餐只吃苹果,不吃饭,再加上适量的水饮用,坚持一个星期下来至少可以减3.5-12公斤,看个人自身体质,不同的体质可能减的数量不同.注意一定要补水,因为水可以令人有饱的感觉,减少吃食,还可以美容.
| 楼 主 | 作者：kaey 时间：2006-1-14 15:43 | ||
私有财富：3513 传说中是：绝世美女 我的家乡：广东 广州 现居住在：广东 广州 会员级别：普通会员 注册时间：2005年11月26日 |
主题：苹果减肥法---很有效的哦,一星期可减去3.5-12公斤 (阅读数: 52次, 回复数: 2篇)
一日三餐只吃苹果,不吃饭,再加上适量的水饮用,坚持一个星期下来至少可以减3.5-12公斤,看个人自身体质,不同的体质可能减的数量不同.注意一定要补水,因为水可以令人有饱的感觉,减少吃食,还可以美容. |
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坚持不了，不过专吃这个会营养不良哦~~~~~~~~~~~
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