减过肥的mm应该都知道说起来容易，做起来难，坚持下来就是难上加难了！正是愿望是美好的，道路是曲折的。当时囊中羞涩，买不起贵的减肥产品，就请教别人的经验，可以说几乎什么方法都试过了，比如说蒙着保鲜膜跑步，吃黄瓜减肥，还有就是晚餐吃水果，不是坚持不下来，瘦不了诱惑，就是没有什么效果，

        唉，第一次减肥，失败告终！！

         等到大四的时候出去实习，手里有了那么点人民币，加上家里也不要自己照顾，宽裕了一些，自然又想起了减肥的理想（其实每次只要逛街看看店里自己穿不上的漂漂衣服，就会浮现出这个愿望）买了一些减肥产品来吃，曲美、大印象减肥茶、丽姿。，几个月下来又回了原来的样子！

        第二次，继续失败！！！

        毕业后，来到昆明工作，工作闲，经常在网上逛逛，有天看到有朋友说喝普洱茶很有效果，心想就在昆明，近水楼台，试试吧，就抱着试试看的心情，买了沱茶来喝，港开始也没有什么明显的感觉，心里还嘀咕，第三次，又失败了，不过，由于本人爱喝茶，所以还是坚持了一个月，那天，朋友过来看我，说就一个月没见你，感觉怎么瘦了这么多，我说不可能吧，他说“我恭维过你吗？”结果一称体重，哇，瘦了5公斤，

         第三次，我有信心了，我要坚持下去！！！

         另外，以前的胃病这个月没有犯，好像以前有的便秘也没有了，真是神奇！！！

呵呵，真的有效果吗？我也是听朋友说普洱茶挺有效的，我现在开始喝了，我买的是普洱茶柄，还有小玫瑰，会有效果吗／对了，我喝了会拉肚子啊，你有这种情况吗

好多朋友都说挺有效的，她们告诉我买的是普洱茶柄（40块钱），然后再加上小玫瑰（8-10个），我之前是煮着喝的，煮着比较有效果／现在没煮，只是和平常喝茶一样了，早上起来的饭后半小时也要喝，可就是我会拉肚子，应该是属于正常现象吧，你们呢，会这样吗？？？？？

普洱茶这个是不是只有在云南才能买到的啊？

回复心儿飞向的贴(回复贴id为629065,可能是第6楼)

普洱茶泡时需要先洗一下,就是第一泡得倒掉,颜色深只是茶的本身的特性,普洱有养胃的功效,睡前喝茶也不会影响睡眠.

普洱茶饼是指压制成饼状的普洱茶.一般我们看到的其他茶都是散茶,普洱有好多形态:沱茶,砖茶,七子饼.据说压制成型的茶比散茶要好.