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楼 主 作者：binghuner 时间：2006-5-14 00:22  
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注册时间：2006年4月5日		 主题：你快乐吗？——让自己更快乐的十个秘方  (阅读数: 24次, 回复数: 6篇 [10级精华])
 



    让自己更快乐的十个秘方：
    1.栽种一种植物。
    2.将消磨在电视机前的时间减半。
    3.打电话同久未联络的朋友聊天，并相约见面。
    4.每天最少大笑一次。
    5.每天为自己做件开心事，并真正享受其过程。
    6.每天为身边的人做点好事。
    7.每天最少向陌生人微笑或打招呼一次。
    8.每天睡觉前回想五件值得自己感恩的事。
    9.每星期同喜欢的人聊天至少一小时。
    10.每星期至少做身体运动三次，每次半小时。
    以上秘方可同时多用几个，不仅要自己获得快乐，还应培植“快乐种子”，向身边的人传播快乐。传播的快乐越多，自己获得的快乐会更多。
 
此贴被宝贝猪猪(yanliang1108)修改于2006-5-14 17:09
 
游于自由！
第 2 楼    
  每天最少向陌生人微笑或打招呼一次。
 
 
第 3 楼    
  回复秋日浮云的贴(回复贴id为367281,可能是第2楼)

虽然有时候让人觉得莫名其妙，但值得  
 
 
第 4 楼    
 

 很有道理，不过要做到持之以恒就不是那么容易了，大家努力啊，让自己快乐一点
 
 
第 5 楼    
 

看来精神远比物质重要哦
 
 
第 6 楼    
 

回复love眼泪的贴(回复贴id为369951,可能是第5楼)

欢迎欢迎
 
 
第 7 楼    
 

呵呵，希望大家都快乐！！